Pierwszy start po kontuzji i życiówka

Krzysztof Blas pobił swój rekord życiowy aż o ponad trzy minuty. To był jego pierwszy start po kontuzji złamania nogi z listopada zeszłego roku.

Krzysiu pokazał, że kontuzja biegowa to nie jest koniec świata. Nasz zawodnik dobrze przepracował okres zimowy. Rehabilitował się i ćwiczył. W niedzielę stanął na starcie biegu na 10 kilometrów. Na swój pierwszy bieg po kontuzji wybrał 6. Bydgoszcz na start. Krzysiu pokonał trasę w 41:41. Dało mu to 46. miejsce w zawodach. W swojej kategorii wiekowej (M30) zajął 19. miejsce. Zawody ukończyło 530 biegaczy. Warto dodać, że ten wynik jest jego rekordem życiowym. Poprzedni to 44:44.

Link do wyników biegu.

Zaczynamy. Czas na II Śliwicką Dyszkę

Właśnie ruszyły zapisy na II Śliwicką Dyszkę. Znów mamy dla Was bogate pakiety startowe i mnóstwo atrakcji. Zapraszamy 12 sierpnia do Śliwic.

Oryginalna koszulka techniczna, unikatowy medal, losowanie cennych nagród i wiele innych atrakcji. To wszystko czeka na Was podczas II Śliwickiej Dyszki. Wpisowe wynosi tylko 30 zł, ale nie ociągajcie się z zapisywaniem, bo przez ostatnie kilka tygodni otrzymaliśmy mnóstwo pytań od biegaczy wybierających się na nasze zawody.

Dziś ruszyły zapisy na imprezę, która odbędzie się 12 sierpnia w Śliwicach. Limit biegaczy to 500. W tym roku czekamy jeszcze na 100 zawodników nordic walking. Nowością jest też klasyfikacja drużynowa. Śledźcie naszą stronę. Będą tu się pojawiały kolejne szczegóły związane z tą imprezą.

Zapisywać możecie się pod tym linkiem.

Regulamin dostępny na tej stronie.

Daria druga, Boguś szósty

Kolejny świetny start naszych biegaczy. Daria Procek i Boguś Cyron w dobrych humorach wrócili z Koronowa.

Wzięli udział w VII Ogólnopolskim Biegu Ulicznym im. Braci Mikrutów w Koronowie. Daria Procek pokonała dystans 10 km w czasie 43:56. To świetny wynik, bo Daria ostatnio nie trenowała pełną parą. Zajęła 55. miejsce w generalne i 5. wśród kobiet. Jednak najważniejsze jest, że stanęła na podium w swojej kategorii wiekowej. Zajęła 2. miejsce wśród kobiet po 20-tym roku życia.

Dobrze zaprezentował się też Bogumił Cyron. Przebiegł trasę w czasie 45:34. To dało mu 73. miejsce w open i 6. w kategorii wiekowej M50.

Bieg ukończyło 180 zawodników. Wyniki można zobaczyć pod tym linkiem.

Treningi i świetna taktyka dały super wynik

Michał Kraiński z drużyny Biegające Śliwice ukończył Orlen Warsaw Marathon w czasie 3:07:57. Ten świetny wynik uzyskał dzięki mądrej taktyce. Pozwoliła ona mu wyprzedzać rywali na ostatnich kilometrach biegu.

Choć oficjalnie mówił, że jedzie złamać barierę 3:15:00, wiedzieliśmy, że na mecie jego wynik będzie lepszy. Michał Kraiński przez pięć miesięcy przygotowywał się do pokonania królewskiego dystansu. W niedzielę stanął na starcie maratonu w Warszawie. Wiedział na co go stać. Nie podpalił się na początku i biegł w założonym przez siebie tempie. Na końcu miał siły, żeby jeszcze przyśpieszyć i pokonywać ostatnie trzy kilometry z czasami około 4 min. na kilometr. – W końcówce udało mi się wyprzedzić chyba ze 100 zawodników. Na metę wpadłem z uśmiechem na twarzy – powiedział nam po zawodach.

Zajął 420 miejsce w open i 181 w swojej kategorii wiekowej. Bieg ukończyło ponad 5 500 zawodników. Warto dodać, że jest to pierwszy maraton pokonany przez zawodnika Biegających Śliwic.
Link do wyników.
Link do podglądu naszego zawodnika.

Bardzo dobry start Przemka w Starogardzie

Kolejna życiówka Przemka Blocha. Nasz zawodnik dobrze zaprezentował się na 34. Biegu Szpęgawskim w Starogardzie Gdańskim.

Przemysław Bloch wystartował w 34. Biegu Szpęgawskim w Starogardzie Gdańskim. Impreza rozgrywana jest na nietypowym dystansie 5,8 km. Przemek zajął w niej 52 miejsce. Był szósty w swojej kategorii wiekowej. Bieg ukończyło 474 zawodniczek i zawodników. Warto tu też dodać, że nasz zawodnik osiągnął życiówkę na dystansie 5 km. Przebiegł go w 18:48.